今注目の『フェムケア』とは?女性の健康に寄り添うトレンドを徹底解説

今注目のフェムケアは、女性のライフステージや健康課題に寄り添う製品やサービスの総称です。
月経や妊娠、更年期に加え、デリケートゾーンセルフケアや温活などカテゴリーは多岐にわたり、社会的な理解と市場の拡大が進む中、今後の成長が期待されています。
なぜ「フェムケア」が今話題なのか
近年、「フェムケア」という言葉を、SNSやテレビなど様々なメディアで見かけるようになりました。
これは女性特有のライフステージや健康の課題がオープンに取り上げられる、という社会的基盤が整い始めた証で、個人の問題から社会全体の課題へと変化したとも言えます。
また、女性自身が自分の体や健康に向き合う意識が高まり、「自分らしさ」「女性らしさ」を大切にする流れがフェムケア市場の成長を後押ししています。
フェムケアとは
「フェムケア」は「Feminine(女性の)」と「Care(ケア)」を組み合わせた造語です。
女性の健康全般をケアする製品やサービス、あるいはその行為そのものを指します。
月経や妊娠、更年期といったライフイベントに限らず、日常的なデリケートゾーンのケアやスキンケア、サプリメントなど多岐にわたります。
また同じような言葉で「フェムテック」がありますが、これは「Feminine」と「Technology」を組み合わせた造語です。
AIやIT、アプリなど主にデジタルテクノロジーで、女性特有の健康課題を解決する製品やサービスの総称を言います。
フェムテックはフェムケアの一部ですが、より技術的な側面にフォーカスしています。
言葉の認知度は低い
フェムケアやフェムテック関連の商品やサービスは急速に多様化・拡大していますが、「フェムケア」や「フェムテック」という言葉そのものの認知度は、まだ十分に広まってはいないようです。
2023年の調査によると、「フェムテック」という言葉の意味を知っていると回答した人は約7%で、依然として1割未満に留まっています。
また、「聞いたことはあるが意味は知らない」という層は増加しているものの、全体の75%以上は「知らない」と回答しています。
引用元: フェムケア&フェムテック(消費財・サービス)市場に関する消費者アンケート調査を実施(2023年)- 矢野経済研究所
具体的なサービスや商品についての利用経験やニーズ、関心が拡大する一方で、言葉の認知がまだ一致していないのが現状です。
SDGs「ジェンダー平等」も追い風に

SDGsの目標5「ジェンダー平等を実現しよう」は、フェムケア市場の成長に大きな影響を与えています。
企業や自治体が女性の健康や働きやすさに配慮した取り組みを進める中で、フェムケア関連の商品やサービスの導入が加速しています。
たとえば、職場での生理休暇制度の見直しや、女性向けの健康支援プログラムの導入などがその一例です。
また、教育現場でも性教育や健康教育の内容が見直され、若年層へのフェムケア意識の浸透が進んでいます。
こうした社会的な動きは、単に商品を売るだけでなく、女性が自分の体や健康に対して主体的に向き合う文化の醸成にもつながっています。
社会の変化とフェムケアの価値が重なり合うことで、今後さらに多様な層へのアプローチが可能になると期待されています。
フェムケアアイテム
女性の心身は、ライフサイクルごとに大きく変化します。
月経、妊娠、産後、更年期などにより、さまざまな悩みや体調不良が起きやすくなります。
フェムケアは、これらの悩みをサポートする具体的な製品を中心に発展しています。

主なカテゴリーとアイテム例
| カテゴリー | 具体的なアイテム・サービス例 |
| 生理用品 | オーガニックコットンナプキン、吸水ショーツ、月経カップ、月経ディスク |
| デリケートゾーンケア | 泡ウォッシュ、ホワイトニングクリーム、保湿ジェル、ケアオイル |
| マタニティ・産後ケア | マタニティウェア、産後リカバリーガードル、妊娠線予防クリーム |
| 栄養サポート | 女性向けサプリメント、プロテインドリンク、機能性食品 |
| 温活・体調サポート | 体を温めるインナー、血行促進ショーツ |
| 更年期サポート | ホルモンバランス調整サプリメント、冷え・ほてり対策グッズ |
| ワークライフバランス支援 | 生理休暇制度の導入、教育プログラム、更年期症状モニタリング |
| フェムテック | 月経管理アプリ、妊活支援ツール、オンライン診療 |
デリケートゾーンケア
フェムケアの中でも特に重要なテーマの一つが「デリケートゾーン」のケアです。
デリケートゾーンとは、女性器およびその周辺部分です。
皮膚が非常に薄く繊細であるため、ムレやかゆみ、ニオイといったトラブルが起きやすい場所です。
さらに、女性ホルモンの影響を受けやすく、ライフステージに応じて状態が変化しやすいことも特徴です。
近年は、専用の洗浄剤や保湿アイテム、乳酸菌を含むサプリメントなど、多様なフェムケア商品が登場し、デリケートゾーンの健康を保つためのセルフケアが普及しています。
フェムケア市場のこれから
2025年現在、フェムケア市場はさらなる拡大が予測され、より多様な製品やサービスが生まれています。
ITやAIを活用したセルフケアアプリやオンライン相談、エコ志向の生理用品など、女性の多様なニーズに応える選択肢が急増中です。
引用元: フェムケア&フェムテック(消費財・サービス)市場に関する調査を実施(2024年) – 矢野経済研究所
前年比でみると2023年をピークに成長率は鈍化傾向にありますが、新たな社会的潮流や政策・認知の拡大によって、フェムケア&フェムテック市場は今後も安定した成長が予測されます。
とくに未成熟な分野や潜在的なニーズの掘り起こし、幅広い層へのアプローチが市場拡大のカギとなるでしょう。
まとめ
- フェムケアは女性のライフステージに寄り添った多様な健康支援製品・サービスの総称です。
- 月経、妊娠、更年期などに加え、デリケートゾーンケアや温活サポートなど幅広いカテゴリーにわたって、製品・サービスが展開されています。
- フェムテックはフェムケアの一部で、ITやAIなど先端技術を用いて女性特有の健康課題を解決する製品・サービスです。
- 市場拡大の背景には、女性の健康に対する社会的理解の深まりやSDGsのジェンダー平等推進があります。
- 今後も多様な層へのアプローチや新製品開発が期待されており、マーケットはさらなる拡大が見込まれます。
